Il t'arrive parfois de te sentir submerger par l'émotion ' Ce livre va t'aider à mettre des mots sur ce que tu ressens. La colère, la jalousie, la peur, mais aussi la joie et la compassion sont analysées pour permettre de mieux vivre avec ces différents états qui rythment notre quotidien. Le mot de l'éditeur : Bigoudi et son ami Racoon font découvrir aux enfants les différentes émotions que l'on peut ressentir. La surprise, la tristesse, l'ennui, ou encore la joie et la compassion sont illustrés de couleurs et de dessins qui leur correspondent, annoncés par leurs symptômes physiques, puis mis en situation dans des contextes de la vie quotidienne et expliqués. L'enfant apprend à les analyser, les comprendre et les relativiser