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La méthode Big Will en 30 jours

On perd le gras mais on garde le plaisir, 30 jours de menus 100 recettes
Auteurs :
Trussardi, Willy Auteur du texte
Payen, Claire (1988-....) Photographe
Lebrun, Delphine Photographe
Éditeur :
Solar
Année de parution :
2021
256 p : 25 cm
langue du document :
français
langue originale :
français
Cuisine
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LivreNon disponible

--->  Avant d'être empruntés, les grands jeux doivent être réservés. Les réservations ne sont pas possibles par téléphone, mais auprès d’un ludothécaire/bibliothécaire dans tous les équipements du réseau, aux horaires d’ouverture. Les jeux seront ensuite à retirer et à rapporter uniquement à La Ludothèque (Le Grand B), les mardis ou les vendredis, aux horaires d'ouverture. 5 grands jeux sont empruntables au maximum par carte, pour une durée d’une semaine. Retrouvez le catalogue dans tous les équipements du réseau et sur la-bibliotheque.com.   <---

La méthode Big Will c'est une façon de revoir son alimentation, simplement et sans prise de tête, en reprenant les bases et en apprenant à trouver son propre équilibre nutritionnel ! Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will c'est juste 30 jours pour réapprendre les fondamentaux, oublier ses mauvaises habitudes et comprendre comment équilibrer ses repas, le tout en se faisant plaisir ! C'est 30 jours pour (re)trouver l'envie de bien manger avec des menus faciles à mettre en oeuvre au quotidien et des recettes simples à adapter selon les situations. Astuces, conseils, recettes... Big Will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme !

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Disponibilité Support Localisation actuelle Localisation Cote
En prêt ( Retour prévu le 20/08/2025 ) Livre Médiathèque Charles-Gautier-Hermeland VIE PRATIQUE 641.563
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