Pratiquer la pleine conscience au quotidien

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Pratiquer la pleine conscience au quotidien

Ce que change la Mindfulness dans notre vie

Epanouissement

Auteurs :

Langer, Ellen Auteur du texte

Éditeur :

Intereditions

Collection :

Epanouissement

Année de parution :

2015

1 Vol. (210 p.) : 22 cm

Publication :

Paris : Intereditions, 2015

LivreDisponible

---> Avant d'être empruntés, les grands jeux doivent être réservés. Les réservations ne sont pas possibles par téléphone, mais auprès d’un ludothécaire/bibliothécaire dans tous les équipements du réseau, aux horaires d’ouverture. Les jeux seront ensuite à retirer et à rapporter uniquement à La Ludothèque (Le Grand B), les mardis ou les vendredis, aux horaires d'ouverture. 5 grands jeux sont empruntables au maximum par carte, pour une durée d’une semaine. Retrouvez le catalogue dans tous les équipements du réseau et sur la-bibliotheque.com. <---

Ce livre, écrit par la femme qui a révélé à notre société moderne l'importance de la Pleine Conscience (Mindfullness) - et notamment son pouvoir face au vieillissement - vous montrera avec bonheur comment transformer votre vie par une conscience en éveil. Et réaliser ainsi, comme l'auteur le dit si bien, "que la Pleine Conscience nous donne de la joie et crée en nous de l'énergie".

Disponibilité Support Localisation actuelle Localisation Cote

Disponible Livre Médiathèque Charles-Gautier-Hermeland PSYCHOLOGIE 158.12

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