A beautifully illustrated journey through emotions–helping children recognize, understand, and express their feelings.

Emotions shape our lives in many ways—sometimes overwhelming, other times quiet and hard to name. This Is How I Feel Today invites exploration through 50 illustrated emotions, each brought to life with expressive watercolors by Marine Schneider. The book encourages reflection and connection, offering moments to pause and understand feelings. Emotions are grouped into six categories: joy, sadness, fear, anger, surprise, and disgust. Each is paired with brief texts to help children recognize, name, and better understand their feelings. There are no right or wrong answers—only emotions to explore and discuss, whether shared between children and adults or explored alone.

Un voyage magnifiquement illustré au cœur des émotions, pour aider les enfants à reconnaître, comprendre et exprimer leurs sentiments.

Les émotions façonnent nos vies de multiples façons : parfois bouleversantes, parfois discrètes et difficiles à nommer. « Voici comment je me sens aujourd’hui » invite à explorer 50 émotions illustrées, chacune prenant vie grâce aux aquarelles expressives de Marine Schneider. Ce livre encourage la réflexion et le partage, offrant des moments de pause pour mieux comprendre ses émotions. Celles-ci sont regroupées en six catégories : joie, tristesse, peur, colère, surprise et dégoût. Chaque émotion est accompagnée d’un court texte pour aider les enfants à la reconnaître, la nommer et mieux la comprendre. Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses : seulement des émotions à explorer et à partager, entre enfants et adultes ou en solitaire.