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Pour un corps sain et sans douleurs ! - Christophe Carrio

Collection :
Toutapprendre - Weelearn
1h21
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En ligne - CoursDisponible

--->  Avant d'être empruntés, les grands jeux doivent être réservés. Les réservations ne sont pas possibles par téléphone, mais auprès d’un ludothécaire/bibliothécaire dans tous les équipements du réseau, aux horaires d’ouverture. Les jeux seront ensuite à retirer et à rapporter uniquement à La Ludothèque (Le Grand B), les mardis ou les vendredis, aux horaires d'ouverture. 5 grands jeux sont empruntables au maximum par carte, pour une durée d’une semaine. Retrouvez le catalogue dans tous les équipements du réseau et sur la-bibliotheque.com.   <---

Douleurs chroniques, musculaires ou articulaires ?

Vous avez constamment mal au dos, au cou, aux épaules, aux jambes, chez vous ou au bureau ?

Comme près de 80% des Européens, vous souffrez de douleurs chroniques liées à une mauvaise posture.

Au travers de cette formation accessible à tous et à tous les âges, Christophe Carrio, sportif de haut niveau et diplômé en médecine du sport, vous donnera les secrets pour retrouver vigueur, santé et vitalité, et vous libérer des douleurs musculaires et des tensions du quotidien.

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Ressource numérique En ligne - Cours Médiathèque Charles-Gautier-Hermeland
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