« Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux ». C’est la célèbre devise de la méthode Coué.

La méthode Coué est une approche efficace pour renforcer la confiance en soi. Elle invite chacun à se projeter vers la réussite par l'exercice de l'autosuggestion consciente.

Conçue par un pharmacien, Émile Coué, qui rencontra d'importants succès thérapeutiques, elle fut élaborée en 1905 avant d'être largement reconnue à l'étranger.

En s'appuyant sur des exemples concrets, cette formation vous propose une initiation pratique à la première des méthodes comportementales. Construire un projet, vaincre ses phobies ou prendre une décision, autant de situations dans lesquelles vous apprendrez à faire agir votre imagination pour éviter les pièges du scénario négatif et jouir des bienfaits de la pensée positive.

Avec cette formation, vous deviendrez acteur de votre bien-être personnel !