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Réveil musculaire

15 minutes d'exercices quotidiens pour vous maintenir en pleine forme
Auteurs :
Derenne, Catherine Metteur en scène ou réalisateur
Éditeur :
EPI
Collection :
Quiétude la collection anti-âge
Année de parution :
2012
3 DVD (265 min) PAL : 16/9 compatible 4/3, Couleur, Dolby Digital 2.0
langue du document :
français
Exercices pour personnes âgées -- DVD vidéo
DVD DocumentaireDisponible

--->  Avant d'être empruntés, les grands jeux doivent être réservés. Les réservations ne sont pas possibles par téléphone, mais auprès d’un ludothécaire/bibliothécaire dans tous les équipements du réseau, aux horaires d’ouverture. Les jeux seront ensuite à retirer et à rapporter uniquement à La Ludothèque (Le Grand B), les mardis ou les vendredis, aux horaires d'ouverture. 5 grands jeux sont empruntables au maximum par carte, pour une durée d’une semaine. Retrouvez le catalogue dans tous les équipements du réseau et sur la-bibliotheque.com.   <---

Réveil musculaire : Ces séances permettent de préserver l'ensemble des aspects de la condition physique : renforcement musculaire, souplesse, équilibe, capacités cardio-respiratoires et coordination.

DVD vidéo
Exercices pour personnes âgées
Disponibilité Support Localisation actuelle Localisation Cote
Disponible DVD Documentaire Médiathèque Bourg – Espace 126 SANTÉ 613.71
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