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Stretching matinal : Entretenir son aisance corporelle tous les jours

Stretching matinal : Entretenir son aisance corporelle tous les jours


Auteur :
Derenne, Catherine
Collection :
Quiétude la collection anti-âge
Éditeur :
EPI
Date de publication :
2012
Sujet commun :
Exercices pour personnes âgées - DVD vidéo
RÉSUMÉ :

Stretching matinal : Le stretching est une discipline qui combine contractions musculaires et étirements pour s'assouplir en douceur et sans douleur. En complément des exercices respiratoires sont proposés.


Permalien

Type de document : DVD Documentaire
Emplacement : SANTE
Section : Adulte
Cote : 613.71

Exemplaires :
  • Bourg

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